Blog | WERT-iCH

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Starten mit einem Bullet Journal

Du möchtest mit Bullet Journaling starten und fragst Dich, was sich hinter dieser Methode verbirgt? Hier findest Du alles für Deinen Start..

Nicht nur im Kopf aufräumen - auch in Echt!

Wie ich es geschafft habe, anzufangen „echte Ordnung“ zu machen. Für angenehme Umgebung sorgen Für sich selbst zu sorgen, spielt sich...

Und was kommt jetzt…?

Was Dich bei WERT-iCH in Zukunft erwartet Als wir vor zwei Jahren die ersten Gedanken zu WERT-iCH hatten, lag unser Fokus sehr klar...

Interview mit Eike-Marie beim WDR

Das WDR-Format Glanz und Natur ist auf uns zugekommen, um mehr über die Positive Psychologie zu erfahren. Das Interview wurde als Video...

Die Sache mit der Selbstfürsorge – Wie Du mit Dir genauso gut umgehst, wie mit Deinen Liebsten

Wie fürsorglich gehst Du mit Dir selbst um? Wenn Du (noch) besser auf Dich achten möchtest, hier entlang für ein paar Denkanstöße...

Wie wir unser Glück ausweiten können.

Glück ist nicht gleich Glück. Grundsätzlich gibt es drei verschiedene Aspekte von Glück, die sich in der deutschen Sprache nicht...

Übungen aus der Positiven Psychologie wirken unterschiedlich

Unser Start-up WERT-iCH entwickelt Produkte, die Menschen Impulse geben, wie sie ihre eigene Zufriedenheit steigern können. Diese höhere...

Wie kultiviere ich eine positive Grundhaltung?

Die Macht der guten Gefühle wurde lange unterschätzt. Dass gute Gefühle positive Auswirkungen haben, ist ja klar. Sie fühlen sich gut an...

Die Macht der Gewohnheit - und wie wir sie für uns nutzen können

Hand auf’s Herz… Wie oft hast Du Dir schon vorgenommen, Dir mehr Zeit für Dich selbst zu nehmen, achtsamer zu sein oder regelmäßig Yoga...

Ich bin Gründerin mit Herz und Seele.

Ich bin eine der Gründerinnen von WERT-iCH, Eike-Marie. Ich bin 35 Jahre alt und lebe mit meinem Mann und meinen beiden kleinen Kindern...